给幼儿园孩子的睡前高效亲子陪伴1小时(英语启蒙+中文启蒙)

之前分享过乐乐的英语启蒙、绘本、识字、画画、积木、科学实验……作为要上幼儿园，又要课外跟小朋友一起玩，又要做这么多启蒙的小朋友，怎样合理安排时间呢？

（上周末的野餐活动）

我的做法是：睡前的黄金1小时。

我们已经坚持了一年。黄金1小时的内容也比较稳固了，分为三个部分：学英语，讲故事，认汉字。

先说第一部分学英语。

关于英语启蒙、app和教材选择，我在另外几篇文章当中写得非常详细了（陪娃刷完400本，我总结的英语分级阅读教材与app推荐，不看后悔）。这一块我具体是分成了两个步骤：

第一步是用 khan kids app 做15分钟的趣味练习，重点练听力。因为这是一个纯英语环境的app，包括引导语和题目都是英语（解码Khan Academy Kids：全免费全英文全学科的神奇英语启蒙app）。

第二步就是分级阅读。由于我们已经读了400多本 level 1~2/aa&a reading a-z 和海尼曼和牛津树 BCK 故事，所以现在付费在使用洪恩分级阅读 app 做补充阅读（请收下这 208 本免费正版的英语分级阅读绘本！牛津树、RAZ、大猫）。

英语时间加起来半个小时，khan kids 15分钟+分级阅读 15分钟。

（如果你家孩子刚开始做英语启蒙，建议只做10分钟分级阅读，因为 khan kids 需要具备一点点基础，否则会像听天书。）

第二部分是绘本/讲故事时间。

之前也有分享过我们从图书馆借绘本的经历。去年读完近200本，今年开年2个月已经读了80本。如果某本绘本小朋友没有表现出明显的兴趣，我们就读一次；如果小朋友有明显兴趣的绘本，她第二天甚至以后会主动把它挑出来——那我们就反复的读，甚至去图书馆多次借阅都可以。

每天阅读三本书，时间控制在15到20分钟。选书的时候就尤其要注意，一定不能选那种字特别多的，读起来很费妈，也不适合幼儿园阶段。寒假期间我们读了比较多科学绘本（宝藏儿童科普绘本推荐（3-6岁），科学启蒙和美学教育的完美结合）。开学了，会再着重找些情商管理类。

第三部分就是识字。

这部分比较灵活，如果当天上床的时间比较晚，而且前两块（英语和绘本）已经占据了太多的时间，那么识字的部分就去掉，直接进入准备入睡状态。

识字部分也有几种方法的结合：

第一种：洪恩识字、子集绘本，我会通过子集绘本来检验小朋友学习洪恩识字的效果。

（这页的字几乎都会认了，目前4岁4个月）

我们买的是洪恩识字终身包+子集绘本。

第二种：是最近采用的，在一张纸上写出小朋友幼儿园同班同学的名字，和我们常坐的公交车的站名，去让小朋友认识。这种跟生活结合比较紧密的方式，小朋友会很喜欢。

（乐乐爸爸手抄的站名）

第三种：跟第二部分的绘本讲故事时间结合。有些绘本一页只有一句话，一句话只有几个字，很适合给小朋友做早期自主阅读。我会让小朋友自己读；她不认识的字，我再来教。这种方法，趣味性也很好。

（类似这种绘本，做识字启蒙就很好）

以上就是我们每天睡前的高效陪伴亲子1小时，在这一个小时里完成了英语启蒙、中文启蒙、讲故事、阅读、识字。

真正放下手机陪娃，其实挺难，有时我也

会懈怠，春节期间我整个儿就进入追《狂飙》模式不管娃了。没事儿，这会儿开学了，跟娃一起收心。

我是喜欢分享养娃方法论的乐乐妈妈。